2DE & 3DE GRAAD

(nog onder constructie in de loop van dit schooljaar)

De documenten op deze website bevatten wat achtergrondkennis en de nodige tips om zelfstandig mee aan de slag te gaan. Heb je nog vragen of wens je begeleiding om jouw studieproblemen aan te pakken, kan je altijd een bericht sturen via Smartschool of mailen naar liesbet.vandenbossche@sjsp.be

DEEL 1: “Een gezonde geest in een gezond lichaam” – Voorwaarden om goed te kunnen studeren

1. Je hersenen
2. Gezonde voeding
3. Slaap
4. Beweging

DEEL 2: Studeren begint bij …

1. het actief bijwonen van de les
2. goede notities nemen
3. een goede regelmaat
4. ongestoord studeren
5. planning en organisatie
6. fouten maken

DEEL 3: Actief studeren in 6 stappen -> Stappenplan

1. Actief studeren – weet wat je moet leren
2. Actief studeren – leerstof verkennen
3. Actief studeren – leerstof verwerken -> schematiseren
4. Actief studeren – leerstof memoriseren
5. Actief studeren – leerstof controleren
6. Actief studeren – leerstof herhalen

DEEL 4: Examens

1. Een goede voorbereiding
2. Het examen 

DEEL 5: Waar het soms even fout kan lopen …

1. Black-out
2. Faalangst
3. Motivatie
4. Uitstelgedrag
5. Stress
6. Piekeren
7. Perfectionisme
8. Concentratie
9. Leerstoornissen

DEEL 6: Oefeningen & bijlagen

1. Ontspanningsoefeningen
2. Mindfulness
3. Dagplanner blanco
4. Weekplanning blanco
5. Examens – blanco vakplanner
6. Examens – Weekplanner